Langsung ke konten utama

Kepala Pusing Saat Puasa ?



Kurangnya cairan dan rendahnya kadar gula dalam darah membuat orang yang berpuasa Ramadan mudah sekali pusing.

Namun, pusing dapat dicegah jika kita memerhatikan asupan cairan selama waktu berbuka sampai menjelang imsak. Usahakan tetap mempertahankan delapan gelas setiap harinya.

Dokter Karin Wiradarma dari situs Klik Dokter, mengatakan, pusing biasanya mudah dialami oleh orang-orang yang melewatkan sahur atau tidak mengonsumsi makanan sehat selama sahur.

Tubuh gampang loyo akibat tidak sahur. Sebab, asupan gula dan cairan tubuh yang berkurang. Belum lagi selama berpuasa kerap melewatkan waktu untuk berolahraga.

Kurang tidur dan kurang olahraga pun dapat menyebabkan orang pusing saat puasa. Tidurlah selama tujuh sampai delapan jam per hari dan jangan lupa untuk olahraga di sore hari, jelang buka puasa Ramadan.

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Pertimbangkanlah Hal Ini, Sebelum Memutuskan Membeli Rumah Dijual Banten

Memiliki tempat tinggal atau rumah sendiri merupakan kebutuhan bagi setiap orang. Bahkan, jika anda telah berkeluarga memiliki runah urgensinya bisa berlipat ganda. Agar Anda tidak bingung lagi, salah langkah, atau tahu apa saja yang harus dipersiapkan dan dilakukan, kami berikan beberapa langkah yang bisa anda cermati sebelum membeli unit rumah. Langkah pertama, tentukanlah lokasirumah dijualBanten yang tepat.
Membeli sebuah rumah, wajib memperhatikan masalah lokasi. Lokasi bisa menjadi faktor vital tentang rumah yang ingin Anda beli. Rumah memang kebutuhan. Namun jangan sampai tempat tinggal yang Anda beli tidak mendukung anda secara finansial pula.Karena lokasi bisa sangat berpengaruh. Jadi punya rumah dengan lokasi prima bisa memberikan nilai yang sangat banyak.
Anda mungkin menyasar rumah yang berharga murah, karena biasanya lokasi rumah yang murah memang berada di pinggiran kota. Banyak rumah dijual Banten yang harganya murah. Jadi pertimbangkan baik baik. Bagaimanapun tujuan And…

Rumah Dijual Murah Melalui Situs Urbanindo

Membeli rumah saat ini gampang-gampang susah. Selain karena semakin menyempitnya lahan, harga rumah yang melangit membuat orang berfikir ulang untuk membeli rumah karena minimnya biaya. Belum lagi terkadang lokasi dan bentuk rumah yang tidak cocok menurut calon pembeli. Nah, dengan alasan di atas Anda tentu membutuhkan solusi supaya rumah yang akan Anda beli dari sisi model dan lokasi cocok bagi Anda dan dari sisi harga juga pas di kantong bukan? Anda tidak perlu khawatir lagi karena saat ini sudah ada situs urbanindo yang siap melayani kebutuhan rumah Anda. berikut ulasan selengkapnya.
Urbanindo, Cara Mudah Menemukan Rumah Murah
Sebagian dari Anda mungkin cukup asing dengan nama Urbanindo. situs ini adalah situs yang bergerak di bidang property. Situs ini fokus di bidang promosi dan pemasaran rumah yang dijual. Biasanya, di situs ini, lokasi, model atau gambar rumah serta harganya sudah tertera di situsnya. Di dalam situs ini, tersedia banyak model dan jenis serta harga rumah yang bis…

Cara Mencegah Timbulnya Jerawat dengan Produk Cetaphil Indonesia

Mencegah timbulnya jerawat adalah salah satu tindakan yang harus dilakukan untuk mendapatkan wajah bersih mulus dan cantik. Karena terdapat berbagai macam faktor timbulnya jerawat. Seperti malas membersihkan wajah, pemilihan pembersih wajah yang salah hingga faktor hormon dan makanan yang tidak teratur. Salah satu cara mencegah timbulnya jerawat yang bisa kamu gunakan adalah dengan menggunakan produk cetaphil Indonesia. Berikut ini adalah rangkaian perawatan wajah yang dapat mencegah timbulnya jerawat:
Rutin Membersihkan Wajah Perawatan wajah yang pertama bisa kamu lakukan adalah dengan rutin membersihkan wajah. Produk cetaphil Indonesia yang bisa kamu gunakan untuk membersihkan wajah adalah Cetaphil Gentle Skin Cleanser. Produk cetaphil Indonesia memiliki kandungan yang dapat mencegah timbulnya jerawat. Membersihkan wajah bertujuan untuk menghilangkan minyak dan debu yang menempel pada wajah setelah seharian beraktifitas diluar rumah. Mengontrol Minyak Wajah Minyak berlebih pada wajah ad…